公開日：2022年05月02日 最終更新日：2024年01月11日
於：広野市民センター 参加：親子5組（大人5人・子供8人） ご飯食の大切さなどのお話と調理実習を行いました。 「おにぎりをスティックにするのがむつかしかった」「さつま芋が美味しかった」「トライフルを初めて食べたが、きれいでクリスマスに良さそう」等々の感想を頂き、好評の献立でした。 〈メニュー〉 ☆主食＋主菜 スティックおにぎり２種 A サケフレークと枝豆 B ケチャップソースライス ☆副菜 さつま芋とリンゴのマヨサラダ ☆汁物 肉団子と野菜のミルクみそ汁 ☆デザート ヨーグルトクリームのトライフル
＊大人1人分の栄養量＊ エネルギー …………668kcal タンパク質……………26.7ｇ 脂 質…………………18.9ｇ カリウム ……………1056ｍｇ カルシウム……………209ｍｇ 塩 分 …………………2.5ｇ
