7月 男性料理研修 「フレイル予防で もっと輝く毎日を」
公開日：2026年07月13日 最終更新日：2026年07月16日
「フレイル」の代表的な要因ともいわれている「低栄養」の予防のため、エネルギーとタンパク質が不足しないよう、取り組みました。
令和 ８年 ７月11日（土）
於 ウッディ市民センター 調理室
参加者 男性会員 １６名
担当 牧井ミツ子・松岡清子
メニュー
〈主食〉ご飯
〈主菜〉鶏ささ身の梅しそ巻き
〈副菜〉ピーマンと人参のきんぴら
〈汁〉コーンと豆腐のふわふわ汁
〈デザート〉豆乳きな粉プリン
調味料はきちんと計って 分担して調理 仕上げの盛り付け
各テーブル お味は如何でしたでしょうか 🍽️(‘◡`)🥄
各テーブル、お味は如何でしたでしょうか 🍽️✨
