三田市 市民活動情報サイト「きっぴーねっと」三田市いずみ会(食生活改善推進員協議会)活動紹介シニアライフ令和4年度 グループ長・リーダー研修

令和4年度 グループ長・リーダー研修

公開日:2023年05月01日 最終更新日:2024年01月11日

タイトル 令和4年度 グループ長・リーダー研修

詳細

於:総合福祉保健センター 2階栄養指導室
3月14日(火曜日)10時~

 新体制になり1年が過ぎました。地域における健康づくりや食育の担い手としての活動への取り組みを再認識いたしました。

【内 容】
・講話 ~リーダーの役割・ライフステージ別食育(フレイル予防)~
・講師 宝塚健康福祉事務所 
    管理栄養士 大谷 優利 様
・年間活動報告・アンケート
・調理

受 講
リーダーの役割・ライフステージ別食育(フレイル予防)

【メニュー】
・簡単手作り生パスタ
・レモン酢サラダ

【1人分の栄養量】
・手作りパスタ
エネルギー……………564kcal
タンパク質……………13.5g
脂 質…………………37.8g
カリウム………………238㎎
カルシウム……………118㎎
塩 分…………………0.8g

【1人分の栄養量】
・レモン酢サラダ
エネルギー……………41kcal
タンパク質……………1.1g
脂 質…………………0.2g
カリウム………………321㎎
カルシウム……………33㎎
塩 分…………………0.1g

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