公益社団法人 自彊術普及会　自彊術

自彊術は、大正5年に草案された、
日本最古の体操といわれ、万病克服・病気予防の体育療法です。
筋力を無理せずに使い健康の保持を目的として努めています。

 

 

活動内容紹介

市民センター祭りに参加。
春・秋には特別研修実施。ボランティア活動にも参加しています。

活動目的

肩こり・腰痛・ひざ痛等の万病克服の治療体術、病気の改善。