気功朝のつどい

はじかみ池公園気功

”きげんの良い身体づくり”と
　　　　　　　　　”地域市民の交流”

○開催日時：毎週、火～土曜日
　　　　　　朝7時から約30分【雨天中止】
○場　所：あかしあ5丁目　はじかみ池公園
○参加費：300円（半年分）
○気功内容：
　　　　　①準備体操
　　　　　②香功（シャンゴン）
　　　　　③練功十八法等
○駐車場：えるむプラザ駅前駐車場を利用可
　　　　　　　　　　　　　（２時間無料）
○連絡先：池淵　090-6827-7480
　　　　　

 

 

活動内容紹介

・はじかみ池公園広場で気功体操している
・毎週火～土曜日の週5日、朝7時か通年実施。雨天中止
・公園広場でお茶会を実施し、市民交流促進、約4回/年
・気功教室などの出前指導
・地域イベントなどのステージ発表

活動目的

・きげんの良い身体づくりと健康の保持増進
・市民交流の促進
・広場の草刈り、ゴミ拾いなどの環境整備
・週5日集まって気功体操しており、日々顔合わせて活動すること自体が見守りとなっている

PRや実績など

・気功はゆっくりと身体を動かす体操で、心身がすっきりします
・いつからでも、だれでも入会できます
・初めての方、大歓迎です