フレイルを予防し 健康寿命を延ばそう（調理実習）
公開日：2026年11月04日 最終更新日：2026年11月05日
フレイルに関する知識を深め、予防対策の三本柱となる「食」につながる、調理実習をやります。
メニュー：桜エビの炊き込みご飯・ポークピカタ・汁物・デザート
持ち物：エプロン・三角巾・マスク・食器布巾・筆記用具
配布教材：「低栄養・フレイル予防 ハンドブック」・「食生活 ハンドブック」・「シニア ランチョマット」
終了時発行：ヘルスサポーターカード
メニュー：桜エビの炊き込みご飯・ポークピカタ・汁物・デザート
持ち物：エプロン・三角巾・マスク・食器布巾・筆記用具
配布教材：「低栄養・フレイル予防 ハンドブック」・「食生活 ハンドブック」・「シニア ランチョマット」
終了時発行：ヘルスサポーターカード
| 募集名 | フレイルを予防し 健康寿命を延ばそう（調理実習） |
|---|---|
| 開催日 | 2026年11月16日（月） |
| 開催時間 | 10:00~13:00（受付9：45～) |
| 主催 | 三田市いずみ会(食生活改善推進員協議会) |
| 後援・共催 | 厚生労働省国家補助事業 |
| 開催場所 | 三田市ウッディタウン市民センター 調理室 |
| 郵便番号 | 669-1321 |
| 開催住所 | 兵庫県三田市けやき台 1丁目 4-1 |
| 駐車場の有無 | 有り |
| 問い合わせ先 | 三田市いずみ会 担当 中野（080-3787-6411） 三好（090-5894-5082） |
費用
| 費用 | 負担有り（1,000円） |
|---|
対象
| 対象年齢 | 50代、60代、70代、80代以上 |
|---|
申し込み／定員
| 事前申し込み | 必要 |
|---|---|
| 申し込み方法 | 電話にて問い合わせ、メールにて問い合わせ（ 担当 中野（080-3787-6411）・三好（090-5894-5082）） |
| 定員 | 有り（13名） |
| 申込み締め切り | 2026年11月10日（火）23:59 |
詳細
| 募集種別 | その他（講座参加者） |
|---|
