楽々健康クラブ

活動内容紹介

毎週月曜日、火曜日　午前
まちづくり協働センターにて体操教室を開催。
・月曜日～ストレッチ、リズムダンス　中心
・火曜日～ストレッチ、筋トレ　中心

活動目的

ゆる過ぎず、きつ過ぎず、各人のペースで参加いただける体操教室を開催しています。運動が苦手な方や高齢者の方など多くの方の「健康づくりをサポートする事を目的とします。

PRや実績など

ご参加くださる皆さんのさらなる健康づくりに役立つよう、楽しく明るい教室づくりに努めます。